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散光是怎么造成的 人为什么会发生散光

散光有些是因为先天性遗传因素引起的,有些是因为后天不良行为引起的,长期用眼姿势不恰当而导致病情加重。例如学生躺着看书或者玩手机,斜着眼睛眼或者眯着眼睛看某些东西,使得眼皮强烈压迫眼球,从而引起散光的症状。

一、什么是散光

散光是怎么造成的 人为什么会发生散光

散光是眼睛看东西不能集聚在一个点上,近看实物远看实物都模糊不清,而且还会有重影。如果发现自己眼睛散光,一定及时要佩戴散光眼镜来矫正视力。如果没有佩戴眼镜,眼睛就会不断寻找最佳聚焦点来观看实物,从而引起眼睛疲劳,视力下降,看东西时模糊不清等症状,加重病情。很多人散光会选择通过近视眼激光手术来治疗,但是这种手术有一定的风险性,大家还是要谨慎考虑。

二、如何预防散光

散光是怎么造成的 人为什么会发生散光

我们用眼观看某东西1小时后,可以利用一点时间向外眺望,让眼睛休息一下,多看绿色植物,这样有利于保护我们的双眼。每天要按时做一次规正的眼保健操,多按摩眼部。多出去外面做户外活动,放松眼部。要保证每天都有充足的睡眠时间,时长为8小时左右。看书时姿势要正确,养成良好的行为习惯。勤洗手,不要一直用手去触碰眼睛,避免灰尘与细菌进入眼睛里,然后定期到医院检查眼睛,以防视力下降,如果视力下降要及时纠正。

三、如何诊断散光

散光是怎么造成的 人为什么会发生散光

​可以通过近距离与远距离观看某物,检查眼睛是否散光。散光严重者,近距离和远距离观看某物都是模糊不清的状态。也可以通过散光表检查眼睛是否散光,散光表上有许多放射性条纹,如果检查的时候发现自己有一条看不清楚,说明眼睛散光。另外还可以到医院进行屈光度检查,通过验光检查是否眼睛散光,这是最常见的一种检查方法。

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