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柿子是热性还是凉性 柿子不能与哪些食物同吃

柿子是凉性食物,吃了不会上火,还有很多的功效。例如补充维生素,润肠,止血等。所以只要自己的体质适合,吃柿子对身体的好处很大。但是任何食物都不能够多吃,也会刺激到肠胃,因为柿子的味道以酸为主,还是要特别注意。

一、柿子的功效

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柿子中含有丰富的维C,并且高出其他水果的2倍。所以说,适当的吃水果能够补充维生素c,同时对身体特别有益。因为柿子里面的含糖量很低,所以适合很多人使用,尤其是糖尿病患者,食用柿子时候是非常安全。

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柿子还有润肠通便的功效,因为在柿子里面含有比较丰富的果胶,属于一种膳食纤维。对于长期有便秘情况的人,去适当的吃一些能够缓解情况,同时还能调解肠道菌群。但是切记任何事物在使用的时候都要适量。

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除此之外,柿子还有止血的功效。因为柿蒂的功效是降逆止作用,同时和胃止血。柿子的叶子也有止血的功效,一般用于咳血,出血,便血等等症状。对于一些由于肠道炎症或者是疾病,引起的肠道出血有一定疗效。

二、柿子不能与哪些食物同吃

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柿子的营养很丰富,但是在食用柿子的时候一定要得当。因为在生活中也有很多食物与柿子相克。和柿子相克的食物有很多,人们在吃柿子的时候不要与含钙高的食物一起吃,例如鱼虾蟹等等,容易产生不溶性,从而导致中毒的现象,影响了自己的健康。

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​柿子不能和地瓜以及菠菜一起吃。因为地瓜里面说含有的淀粉特别多,与柿子共同食用会使胃酸过多。并且是个里面还有鞣质以及果胶,胃酸与果胶相结合,容易导致凝聚,变成了一种硬块,就是胃柿石。另外吃柿子的时候不能吃醋,因为在柿子中的柿胶,容易与醋酸反映,从而有残留在胃中,影响身体的健康。

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