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盐泡脚可以用食盐吗,可以(有杀菌消毒防脚气的作用)

泡脚有益身体健康,如果加点材料,如盐、艾叶、中药、橘子皮等,效果会更好。而在听说盐泡脚时,很多人好奇:盐泡脚可以用食盐吗?对此,就随小编一起去了解看看。

盐泡脚可以用食盐吗

盐泡脚可以用食盐吗,可以(有杀菌消毒防脚气的作用)

泡脚用食盐是可以的,使用时按半盆水一小匙盐的比例来配,它可以起到杀菌消毒的作用,还能防治脚气,使足部皮肤变光滑。不过在专业足浴店中,盐泡脚用的是海盐,它颗粒较大,对脚部是皮的摩擦力也会加大,比起食盐可以起到更好地效果。

泡脚的好处

盐泡脚可以用食盐吗,可以(有杀菌消毒防脚气的作用)

泡脚可以促进脚底的血液循环,冬天的时候人们容易脚冷,睡觉之前泡泡脚可以让身体得到一定放松,同时缓解身体压力,让人睡眠更好。泡脚水里面可以加入一些东西,比如加食盐可以杀菌消毒,加橘子皮可可以顺气疏肝保养肝部(具体可参考橘子皮泡脚有什么好处)。

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另外,泡脚的好处还在于促进新陈代谢,让血液送到脚部的神经末梢,这样减少患上某些疾病的可能性。注意水温不要太高,避免烫伤身体,具体伤害可参考泡脚水温过高的危害。生活中大家可以根据自己的实际情况去泡脚,假如不适合泡脚不要强迫去泡脚,避免引起不必要的麻烦。

泡脚可不可以天天泡

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一般人是可以每天泡脚的,但是某些特别人群不建议这样做,比如患有足藓、静脉曲张、心血管疾病的患者、糖尿病患者还有老年人都是不建议每天泡脚的。此外,泡脚时间在30-45分钟左右最好,可以直接白水泡脚,也可以加入中药材泡脚,老年人不要泡脚太久,20分钟左右就可以了……【查看更多】

泡脚桶可以家人共用吗

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每到冬季很多人都非常喜欢泡脚,但是又非常担心泡脚桶究竟可不可以全家一起使用。其实如果是家里没有人有脚气的话,是可以一起使用的。但是如果是家里有人有脚气,而且脚气非常大,还是不要一起使用,如果一起使用泡脚桶脚气病极有可能会传染……【查看更多】

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小结:关于盐泡脚可以用食盐吗,看完全文,大家知道了吧,食盐泡脚是可以的,不仅能杀菌消毒,还能防脚气,但盐用海盐更好,有条件的可以买点海盐家用。泡脚养生是肯定的,但有些地方需注意,对此大家可以看看泡脚桶的水可以重复用吗、中药泡脚的危害。

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